Baseball
野球
プレーのパフォーマンスは
自分自身を知ることから始まる
本番で発揮するには自己意識が重要な役割を果たします
メンタルトレーニングでは自分自身と向き合い、
自分をより理解することで自分のメンタルブロックを知り、
最高のパフォーマンス発揮のための基盤を築いていきます。
メンタルトレーニングでは自分自身と向き合い、
自分をより理解することで自分のメンタルブロックを知り、
最高のパフォーマンス発揮のための基盤を築いていきます。
Soccer
サッカー
サッカー
Soccer
バスケットボール
Basketball
野球
Baseball
Basketball
バスケットボール
こんなお悩みありませんか？
- チームメイト、コーチからの評価や意見に敏感になってしまい、思い切ったプレーができない
- 練習ではパフォーマンスを発揮できるのにが本番では緊張や不安によってパフォーマンスが低下する。
- 周りの指導者や先生から「自信を持ってプレーしろ！」「集中してやれ！」など言われるが具体的にどうすればいいか分からない
- 失敗やミスをしたらなかなか切り替えができず、ミスを怖がってしまう
そんな方には…
メンタルトレーニング
本番でパフォーマンスを発揮するには
自己意識が重要な役割を果たします。
メンタルトレーニングでは自分自身と向き合い、
自分をより理解することで自分のメンタルブロックを知り、
最高のパフォーマンス発揮のための基盤を築いていきます。
自己意識が重要な役割を果たします。
メンタルトレーニングでは自分自身と向き合い、
自分をより理解することで自分のメンタルブロックを知り、
最高のパフォーマンス発揮のための基盤を築いていきます。
自己流で理想にふさわしいメンタルを
身につけるのは大変難しいです
スポーツ心理学に基づいた専門家から指導を受けたメンタルコーチだからこそあなたにあったオーダーメイドのプログラムをご提供できます。
※実際のセミナー、セッションの様子
overview
メンタルトレーニング概要
フィジカルやスキルのレベルアップを図るのに専門のコーチに頼んだり、助言を求めたりするのと同じように、
ゴールに向けたふさわしいメンタルを身につけるためにも専門家の意見が必要になります。
スポーツ心理学に基づいた専門家からの指導を受けたメンタルコーチだからこそあなたにあったオーダーメイドのプログラムをご提供できます。
まずは体験のメンタルコーチングを受けることをおすすめ致します。
ゴールに向けたふさわしいメンタルを身につけるためにも専門家の意見が必要になります。
スポーツ心理学に基づいた専門家からの指導を受けたメンタルコーチだからこそあなたにあったオーダーメイドのプログラムをご提供できます。
まずは体験のメンタルコーチングを受けることをおすすめ致します。
flow
ご利用の流れ
ご相談
プログラムのご提案
サポート契約
トレーニング開始
3〜6ヶ月
フィードバック
振り返り
eye training
目のトレーニング
こんなお悩みありませんか？
判断が遅れ、パスカットやミスや頻繁に起こしてしまう。
またパスを受ける際にボール取り損なうことが増えてきた。
速いボールに対して今まで反応できていたが、打ち返すことができなくなってきている。
周りがよく見えず、動き出しが遅いと言われる。
認知力や判断力を上げたいがどんなトレーニングをすれば良いか分からない。
スポーツに必要な視覚機能
目の大切さ
スポーツ選手にとって目の健康と機能は非常に重要です。
人間の情報収集は約80％は視覚から情報を取得しております。
見る力から始まり、脳へ信号が送られ体が動き出します。正確に早く情報をキャッチできれば、それだけ早く判断でき、速く動き出せることになります。スポーツ選手にとって『見る力』は必要不可欠なものです。
人間の情報収集は約80％は視覚から情報を取得しております。
見る力から始まり、脳へ信号が送られ体が動き出します。正確に早く情報をキャッチできれば、それだけ早く判断でき、速く動き出せることになります。スポーツ選手にとって『見る力』は必要不可欠なものです。
そんな方は…
ビジョントレーニングで
目のチカラをUP！！
ビジョントレーニングでは目の筋肉を鍛え、視野拡大や動体視力を向上させることでアスリートの
パフォーマンスを格段にアップすることができます。アスリートの競技に合わせて必要な「見る力」を鍛えていきます。
例えば野球選手にとってはバッターBOXでの球速を見極める力や遠くからボールが飛んでくる際の距離感を見極める力が必要になります。
またゴルフではバッティングの距離感、バットラインを見極める目が必要になります。
アスリートに合わせたトレーニングプログラムを
ご提供いたします。
パフォーマンスを格段にアップすることができます。アスリートの競技に合わせて必要な「見る力」を鍛えていきます。
例えば野球選手にとってはバッターBOXでの球速を見極める力や遠くからボールが飛んでくる際の距離感を見極める力が必要になります。
またゴルフではバッティングの距離感、バットラインを見極める目が必要になります。
アスリートに合わせたトレーニングプログラムを
ご提供いたします。
実際のトレーニング
目のチェック
目のチェック
まずは眼球の動き、左右、寄り目、視野の広さなど正しい目の動きになっているのか、現状の目の状況を確認致します。
ビジョントレーニング
ビジョントレーニング
眼球運動やボールを使った運動、いつでも簡単にできる基礎トレーニングから
競技性に合わせた応用プログラムで「見る力」を養っていきます。
ビジョナップ
専用のスポーツサングラス（商品名：ビジョナップ）を使い、断続的に視界を遮断しながら集中力、予測力、判断力などを高めていきます。
ビジョンステートメントはビジョナップの販売代理店です。
下記よりお問い合わせください。
ビジョナップを使った効果
アスリートによる実証データ
フィールドホッケーで3ヶ月、
visionupで視覚トレーニングを実施
視覚機能向上率
平均9.92%UP
パフォーマンス向上率
平均9.57%UP
ビジョントレーニングを
受けられた実際の声
ビジョナップを使ったトレーニング様子
視野が広くなり、パスの選択肢が増えた。
スリーポイントシュートの以前より入るようになった。
スリーポイントシュートの以前より入るようになった。
10代ジュニアバスケット選手
パッティングでストローク時に違和感があったがビジョナップトレーニングの後、ボールに集中することが出来き、スムーズにパッティングのストロークができるようになった。
20代プロゴルファー